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防脱发

防脱发洗发水哪个好 防脱发吃什么东西好

用户投稿2022-01-19防脱发381
在现实生活中,影响外观的原因有数千种。秃头绝对可以排在第一位。脸再好看,头发少的头一定是扣分项。所以很多人也很注重头发的保养,但是,有些人的父母秃顶,脱发严重,孩子的头发也会比较稀疏。真的是基
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在现实生活中,影响外观的原因有数千种。 秃头绝对可以排在第一位。 脸再好看,头发少的头一定是扣分项。 所以很多人也很注重头发的保养,但是,有些人的父母秃顶,脱发严重,孩子的头发也会比较稀疏。 真的是基因在起作用吗? 如何改进?

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颜草宣温馨提醒大家:秃头是遗传的,因为按照遗传规律,正常人嫁给秃头的人,会有四分之一到一半的孩子有机会秃顶。 在医学上,秃顶也称为雄激素性秃顶。 其发生的主要原因是遗传因素、年龄和雄激素代谢。 其中,遗传在秃头的形成中起重要作用。  

日常生活中,常见的秃头多为男性,因此有人认为秃顶是男性的“专利”。  

为什么男性脱发比女性严重?  

这是因为除遗传外,秃顶的发生还受雄性激素的影响。 在秃发基因的影响下,体内的DHT作用于毛囊,使头发萎缩,头发变稀,甚至完全停止生长,导致秃顶。

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因为女性的雄性激素水平很低,受影响最大的只是头发稀疏,不会导致秃顶。由于秃顶与雄性激素密切相关,因此秃顶遗传的男性通常达到成熟后很可能会出现秃顶。  经常按摩3个穴位改善脱发:  

1、曲池穴:在肘关节弯曲凹陷处,经常揉按可解除疲劳,有祛风清热、帮助通便、缓解脱发危机的作用。  

2、百会穴:位于头顶,耳尖直线与鼻尖至颈后直线的交点,可缓解肩颈僵硬肌肉,预防头痛,提神醒脑,缓解脱发危机。  

3、手指肺肝穴:分别为无名指第一指节中点和第二指节中点,经常揉按也能改善脱发的效果。

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为防止脱发和秃顶,颜草宣提醒患者朋友们,防脱发吃什么东西好呢?应定期食用这些食物:  

  1. 经常吃富含植物蛋白的食物,如燕麦、花生、玉米、核桃和豆制品。 

    2、富含铁质的食物也能起到生发的作用,如土豆、豆类、菠菜、萝卜、鸡蛋、虾、香蕉、家禽等。  

    3、多吃含碘量高的食物,可以帮助头发快速生长,如海带、苔藓等。  

    4、多吃黑芝麻,因为它含有促进头发生长的重要成分,如卵磷脂、蛋白质、维生素E、亚油酸等。经常服用除了能使头发变黑外,还可以养血和润肠通便。  

    5、睡前喝一杯牛奶有助于睡眠。 睡后自然会帮助头发生长。

好了,以上就是颜草宣今天给大家分享的重点,如果您也有脱发困扰,请一定要及时私信我们哦!


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